Astragalus: proprietà e benefici della pianta

L’astragalo è una pianta della famiglia delle Fabaceae. È nota per le sue proprietà che aiutano il sistema immunitario. Queste lo rendono un rimedio importante nella Medicina Tradizionale Cinese.

Il suo scopo principale è quello di stimolare il Qi, che è la forza vitale. Viene utilizzato da secoli per la sua azione benefica. L’astragalo svolge un’azione antinfiammatoria, stimola le difese immunitarie, tonifica e aiuta l’organismo a combattere stress e stanchezza. Questi benefici sono dovuti al contenuto di polisaccaridi, flavonoidi e saponine triterpeniche presenti nella sua radice.

Cos’è l’Astragalus?

L’astragalo è una pianta erbacea con radici famose per migliorare il sistema immunitario. Appartiene alla famiglia delle Fabaceae. Nella medicina tradizionale cinese è nota come “milk vetch” o “huang qi”.

Descrizione della pianta

La pianta di astragalo può crescere fino a 40 centimetri di altezza. Ha una radice cilindrica, non ramificata e flessibile. La sua epidermide è dura e può essere grigia o marrone.

Ha fiori in racemi e frutti a forma di baccello con semi all’interno. Le sue foglie sono imparipennate, ovvero formate da una serie di foglioline, ovali ed ellittiche.

Habitat dell’astragalo

L’astragalo cresce in Cina e nei luoghi erbosi delle zone temperate del nord. Vive principalmente nei boschi, a quote che vanno dai 100 ai 1.400 metri.

“L’Astragalus viene utilizzato da secoli nella medicina tradizionale cinese, essendo disponibile nei mercati in Cina da sempre.”

Gli studi mostrano che l’Astragalus Membranaceus (AM) ha molti benefici. È stato usato per le sue proprietà antivirali, antinfiammatorie, antiossidanti, antitumorali e cardio protettive.

L’AM sembra essere una buona scelta come integrazione alimentare senza effetti nocivi.

Proprietà e benefici dell’Astragalus

L’astragalo viene usato da secoli nella Medicina Tradizionale Cinese per stimolare il sistema immunitario. Aiuta il nostro corpo a difendersi meglio dalle infezioni e malattie.

La radice di questa pianta può essere molto grande, fino a 30-90 cm di lunghezza e 1-3,5 cm di diametro. Contiene sostanze come flavonoidi, saponine e polisaccaridi. Questi ingredienti donano all’astragalo potere contro gli effetti negativi degli agenti esterni.

Gli astragalo polisaccaridi (APS) aiutano il nostro corpo a difendersi meglio. Fanno crescere i macrofagi e i linfociti NK, che combattono i batteri e virus. Inoltre, mantengono giovane la nostra pelle, agendo come anti-invecchiamento.

Oltre a supportare il sistema immunitario, l’astragalo è utile per il cuore, il fegato, e come antimicrobico e antibatterico. Aiuta il corpo a non stancarsi troppo, migliora il rendimento mentale e la memoria.

Gli estratti di astragalo sono utili contro l’epatite cronica. Favoriscono la guarigione delle cellule del fegato aiutando a produrre nuovo DNA.

Infine, l’astragalo è un aiuto prezioso che si adatta a molte esigenze. Rafforza la difesa del corpo, combatte l’infiammazione e porta beneficio generale alla salute. Sta diventando sempre più popolare, sia da solo che abbinato ad altre piante come l’echinacea e l’uncaria.

Cenni storici sull’Astragalus

Da millenni, l’astragalo è fondamentale nella Medicina Tradizionale Cinese. Viene vista come fonte di energia vitale. Aiuta contro l’immunodeficienza, l’affaticamento e altri sintomi, come lo deperimento.

Uso dell’Astragalus nella medicina tradizionale cinese

Nella tradizione cinese è chiamata “huangqi”. In Giappone e Korea prende nomi simili. Il termine astragalo deriva dal suo aspetto, simile a un osso del piede.

Astragalus membranaceusè un’erba rinomata della medicina cinese. Si usa da più di 2.000 anni.

“Studi recenti dimostrano che l’Astragalus membranaceus può diminuire gli effetti tossici della chemioterapia e rafforzare le difese immunitarie.”

Astragalus serve come cibo per le larve di alcune farfalle. Include oltre 3.000 specie, molte trovate in Asia e anche in Italia.

Le specie più famose sono Astragalus membranaceus e Astragalus monspessulanus. Quest’ultimo è noto come astragalo rosato. Cresce da aprile a giugno. Si trova spesso su rupi e prati, fino a 2.300 metri di altezza.

Modalità d’uso dell’Astragalus

L’astragalo viene utilizzato per ottenere benefici nel campo della fitoterapia. È ricco di sostanze utili come saponine triterpeniche e flavonoidi. Un ottimo metodo di utilizzo è la tintura madre diluita in acqua, da prendere in piccole dosi tre volte al giorno. Questo aiuta contro i malanni tipici dell’inverno.

Tintura madre di astragalo

La tintura madre offre un estratto concentrato di astragalo. È noto per agire rapidamente e ben adsorbirsi nell’organismo. Questo lo rende perfetto per un supporto immediato al sistema immunitario.

Estratti di astragalo

Gli estratti di astragalo vengono impiegati comunemente. Si raccomanda un dosaggio fino a 2 grammi al giorno, sotto forma di estratto secco. Solitamente, viene usato insieme ad altre erbe benefiche come echinacea o liquirizia. Ciò permette un’azione più forte e versatile.

“L’estratto di radici di astragalo viene utilizzato come sostanza naturale efficace per favorire le difese dell’organismo durante i cambi di stagione.”

Per rafforzare le difese immunitarie e ridurre le allergie, si consiglia 300 mg al giorno di Astragalus membranaceus.

Effetti collaterali e controindicazioni dell’Astragalus

L’astragalo è spesso ben accetto, ma talvolta può causare piccoli problemi. I disturbi del tratto digerente sono uno dei rischi principali. Ad esempio, la diarrea può manifestarsi.

L’eterogeneità del processo digestivo non è il solo scoglio. Chi assume astragalo avverte talvolta un incremento della pressione sanguigna o della glicemia. Questo è più frequente nelle persone già predisposte a tali condizioni.

Se siete particolarmente sensibili all’astragalo o siete in gravidanza, dovreste evitarlo. Lo stesso vale se dovete prendere farmaci che indeboliscono il sistema immunitario o fate chemioterapia. In questi casi, un consulto col medico è vivamente consigliato.

Le persone predisposte all’ipertensione o al diabete dovrebbero monitorare spesso la loro pressione e glicemia. Anche interrompere l’uso se qualcosa non va è una mossa saggia.

• Effetti collaterali astragalo: Disturbi gastrointestinali, come diarrea, e aumento della pressione sanguigna e della glicemia.
• Controindicazioni astragalo: Ipersensibilità, gravidanza, allattamento, terapie con farmaci immunosoppressori e chemioterapici.
• Precauzioni astragalo: Monitoraggio della pressione sanguigna e dei livelli di glicemia, interruzione in caso di reazioni avverse.

Se si pensa di prendere l’astragalo, è cruciale parlare con un dottore. Soprattutto se si hanno altri problemi di salute o si stanno già assumendo farmaci. Questo passo aiuterà a utilizzarlo in modo sicuro e vantaggioso.

“L’astragalo è una pianta dalle molteplici proprietà benefiche, ma come ogni rimedio naturale, è importante prestare attenzione agli eventuali effetti collaterali e controindicazioni.”

Conclusione

L’astragalo è una pianta medicinale ricca di benefici. Aiuta il nostro sistema immunitario, riduce l’infiammazione e ci dà energia. Questo grazie a sostanze come saponine, flavonoidi, e polisaccaridi.

Però, può causare reazioni scomode e non è adatto a tutti. Prima di usarlo, è saggio chiedere consiglio a un esperto.

Questa pianta ha un uso antico in Cina nella medicina tradizionale. E studi attuali mostrano che fa bene al cuore, ai reni e all’immunità.

In breve, l’astragalo è molto utile in natura per la salute. Ma, è cruciale parlare con un medico prima di provarlo.